青春痘该如何护理呢?

  • 来源：贵阳中康皮肤病医院
  • 时间：2018-11-22 16:39

　　青春痘作为我们日常生活中较为常见的一种皮肤病，尤其在广大青少年群体中，其发病率高达80%以上。而由于大部分青少年患者都是初次患上青春痘，不知道患上青春痘后护理的重要性，那么，青春痘该如何护理呢?

　　1、青春痘患者饮食要以清淡为主，平时不要吃辛辣刺激性食物，以免引起上火现象，不宜吃太鑫脂肪高，油炸类食品在消化时会产生很多的热量，要多吃一些蔬菜水果，保持大便通畅。

　　2、青春痘患者尽量不要用化妆品，尤其是油性或粉质化妆品，这化妆品会加重毛孔堵塞的情况，可以适当的使用保湿护肤品，晚上睡觉以前要将当天的化妆品清洗干净，减轻以皮肤负担。

　　3、护理青春痘首先就应该做到面部清洁，每天都用温水洗脸可以及时有效的去除皮肤上的油脂，防止毛孔堵塞的现象更加严重，而热水会刺激皮肤，导致皮脂分泌旺盛，清洗时不要用刺激性产品。

　　4、油性皮肤的人面部油性皮肤的人面部皮肤的清洁很重要，油性皮肤要选择合适的洗面奶产品，清洁时可以多按摩几下，将灰尘，油垢*清除，每天洗脸次数以2至3次。

　　5、患者不可以用手挤压粉刺，因为手上的细节会引起化脓发炎，加重青春痘的病情，导致皮损破溃，形成疤痕和色素沉着，对面部皮肤的影响美观造成很大的影响。